چگونه ترس از دندانپزشکی را برطرف کنیم؟ بلیتز دنتال کلینیک دندانپزشکی خارباوا

اگر به دنبال اطلاعات جامع و دقیقی در این زمینه هستید، خواندن ادامه این مقاله را از دست ندهید. ترس از دندانپزشکی یا دنتوفوبیا (odontophobia) یک ترس شایع در تمام سنین (کودکان و بزرگسالان) است. این ترس گاهی با iatrofobia یا ترس از پزشک و همچنین  trypanophobia یا ترس از سوزن ارتباط دارد. شاید در مطب دندانپزشکی درد، ناراحتی یا عدم همدلی عمومی را تجربه کرده باشید و این باعث بیزاری قابل توجهی از مراجعه به دندانپزشک دیگری در آینده شده است. تخمین زده می شود که 2.7 درصد از مردان و 4.6 درصد از زنان به دنتوفوبیا مبتلا هستند. یکی از راه‌های کاهش اضطراب، آگاهی کامل از روند درمان و انتخاب یک تیم حرفه‌ای است.

مزایای دندانپزشکی بدون درد

به دندانپزشک بگویید که نگران هستید، سوالات خود را بپرسید و اگر در حین درمان به استراحت نیاز دارید، از قبل با او هماهنگ کنید. تجربیات ناخوشایند، مانند درد کشیدن دندان یا عصب‌کشی در کودکی، می‌تواند علت ترس از دندانپزشکی باشد. دندان‌پزشکی بدون درد همچنان در حال پیشرفت است و انتظار می‌رود که با ظهور تکنولوژی‌های جدیدتر و روش‌های بهتر، این حوزه بهبود یابد. از جمله تکنولوژی‌هایی که می‌تواند آینده دندان‌پزشکی بدون درد را شکل دهد، می‌توان به هوش مصنوعی، رباتیک، و نانو تکنولوژی اشاره کرد.

چگونه با روش دندانپزشکی آرام بخش، اضطراب دندانی را غلبه کنیم؟

خوشبختانه، امروزه روش‌هایی مانند استفاده از آرام‌بخش‌ها می‌توانند تجربه دندانپزشکی را راحت‌تر و بدون استرس کنند. ایمپلنت دندان با بیهوشی یک راهکار ایده‌آل برای افرادی است که از درد یا ترس در مراحل دندان‌پزشکی نگرانی دارند. این روش به شما این امکان را می‌دهد که بدون هیچ‌گونه استرس یا ناراحتی، تجربه‌ای کاملاً راحت از درمان دندان‌پزشکی داشته باشید.

این اضطراب می‌تواند بر سلامت دهان و دندان و حتی سلامت روانی و اجتماعی فرد تأثیر منفی بگذارد. برای بسیاری از افراد، فکر رفتن به دندان‌پزشک با احساس اضطراب و ترس همراه است، به‌ویژه وقتی صحبت از ایمپلنت دندان می‌شود. بیهوشی یکی از راهکارهای مدرن و مؤثر برای انجام ایمپلنت دندان است که این فرایند را برای بیماران راحت‌تر و بدون استرس می‌کند. این روش به‌خصوص برای افرادی که تحمل درد ندارند یا از ابزارهای دندان‌پزشکی ترس دارند، بسیار مناسب است.

با این حال، مانند هر شغل دیگری، این حرفه نیز دارای مزایا و معایب خاص خود است که در ادامه به بررسی آن‌ها می‌پردازیم. چگونه دندانپزشک شویم؟ آیا امکان پیشرفت در این حرفه در سال‌های پیش‌رو وجود دارد؟ بازار کار دندانپزشکی در ایران در سال‌های اخیر تغییرات زیادی را تجربه کرده است. افزایش تعداد دانش‌آموختگان این رشته و تلاش برای بهبود بهداشت دهان و دندان در جامعه، باعث شده که رقابت در این حوزه بیشتر شود. هر سال تعداد زیادی دندانپزشک از دانشگاه‌ها فارغ‌التحصیل می‌شوند و به دنبال ورود به این بازار هستند. دانشجویان باید یک پروژه تحقیقاتی در زمینه‌ای مرتبط با دندانپزشکی انتخاب کرده و روی آن تحقیق کنند.

در شهر‌های بزرگی مانند تهران، درآمد این حرفه معمولاً به دلیل تقاضای بیشتر و هزینه بالاتر خدمات دندانپزشکی، بیشتر است. ما از گفتن آن متاسفیم، اما برخی از دندانپزشکان برای ارائه بهترین تجربه ممکن برای بیماران وقت و تلاش کافی نمی‌گذارند. اگر تا به حال به دندانپزشکی به این شکل مراجعه کرده باشید، ممکن است از خاطره آن احساس خوبی نداشته باشید.

دیدن این نتایج به راحتی ایمان شما به این تکنیک قدرتمند را افزایش می‌دهد. با ضربه زدن بر روی نقاط ای اف تی و همزمان تمرکز بر روی یک واقعه خاص، انرژی مسدود شده آزاد می‌شود و تعادل به سیستم انرژی بدن باز می‌گردد. همین عمل به ظاهر ساده می‌تواند به طرز چشم‌گیری اضطراب، ترس و سایر احساسات منفی را کاهش دهد.

استفاده از تبلیغات مناسب، به‌ویژه در بستر‌های آنلاین و شبکه‌های اجتماعی می‌تواند تأثیر زیادی در جذب بیماران جدید و افزایش درآمد داشته باشد. دندانپزشکانی که برند شخصی قوی‌تری ایجاد و به‌خوبی خدمات خود را معرفی می‌کنند، معمولاً درآمد بیشتری دارند. دندانپزشکانی که سابقه بیشتری در این حرفه دارند، معمولاً درآمد بیشتری کسب می‌کنند. تجربه باعث افزایش اعتماد بیماران و توانایی ارائه خدماتی با کیفیت بالاتر می‌شود. دندانپزشکان باتجربه معمولاً مشتریان بیشتری جذب می‌کنند و قادر به مدیریت موارد پیچیده‌تری هستند که هزینه بیشتری برای بیماران به همراه دارد. این آزمون دانش و مهارت‌های عملی آن‌ها را پیش از ورود به مرحله کارورزی ارزیابی می‌کند.

یکی از ویژگی‌های مهم برای دندانپزشکان، توانایی انجام کار‌های دقیق و ظریف با دست است. از پر کردن دندان تا جراحی‌های پیچیده، همه وظایف در این شغل به مهارت بالایی در کار با ابزار‌های تخصصی نیاز دارند. اگر دقت بالایی دارید و از کار‌های عملی لذت می‌برید، این رشته مناسب شما خواهد بود.

تکنسین دندانپزشکی (Dental Technician) نیز فردی حرفه‌ای است که در حوزه طراحی، ساخت و ترمیم تجهیزات و پروتز‌های دندانپزشکی فعالیت می‌کند. این افراد معمولاً در آزمایشگاه‌های دندانپزشکی کار می‌کنند و نقش آن‌ها در فرآیند درمان دندانپزشکی غیرمستقیم است، چراکه با بیماران به طور مستقیم ارتباط ندارند. استفاده از تکنیک‌های مدیتیشن و یوگا می‌تواند به شما کمک کند تا در مواجهه با درمان‌های دندانپزشکی، آرامش بیشتری داشته باشید. پس ابتدا به یک متخصص بهداشت و روان مراجعه کنید تا ترس شما کنترل شود و بعد دنبال یک دندانپزشک بگردید که بتوانید با او رابطه خوبی برقرار کنید.

این روش، تجربه هراس‌آور را به تجربه راضی‌کننده و راحت تبدیل می‌کند و باعث نجات دندان شما از آسیب‌های بیشتر خواهد شد. در دندانپزشکان ایران می توانید نمونه کار و نظرات مراجعین بهترین متخصصان دندان شیراز، تهران یا شهر خود را مشاهده کنید. زمانی که مطمئن هستید به بهترین دکتر دندانپزشک مراجعه کردید قطعا ترس کمتر و احساس بهتری نسبت به درمان دندانپزشکی خواهید داشت. آن‌ها باید با دندان‌پزشک خود به خوبی ارتباط برقرار کرده و نگرانی‌ها و ترس‌های خود را به اشتراک بگذارند. همچنین، انتخاب یک دندان‌پزشک مجرب و متخصص در این زمینه نیز می‌تواند به تجربه بهتر بیمار کمک کند. یکی از چالش‌های اصلی دندان‌پزشکی بدون درد، هزینه‌های بالاتر آن نسبت به روش‌های سنتی است.

آرامبخشی در دندانپزشکی راه حل موثری برای افراد مبتلا به اضطراب دندانپزشکی ارائه می دهد و آنها را قادر می سازد تا درمان های دندانپزشکی لازم را به راحتی دریافت کنند. با استفاده از سطوح مختلف آرام بخشی ، بیماران می توانند تصمیمات آگاهانه بگیرند و بر ترس خود از اقدامات دندانپزشکی غلبه کنند. اولویت دادن به سلامت دهان و دندان از طریق مراجعه منظم به دندانپزشک، با استفاده از آرامبخش دندانپزشکی، زیبایی لبخند شما را تضمین می کند. زمان مراجعه به دندانپزشکی، حتما هرگونه نگرانی، سؤال یا ناراحتی را بیان کنید. تیم دندانپزشکی شما برای کمک به شما هر آنچه را بداند و بتواند انجام می‌دهد. آیا احساس استرس می‌کنید و به یک لحظه آرامش قبل از ادامه درمان نیاز دارید؟ به دندانپزشک خود اطلاع دهید!

نباید سر خود دارو مصرف کنید چون اگر قرص ضد استرس توسط دندانپزشک تجویز نشود ممکن است با ماده بیحسی یا بیهوشی تداخل دارویی بدهد. مطالعه مطالب آموزشی درباره روش‌های دندانپزشکی می‌تواند باورهای نادرست و افکار منفی را کاهش دهد. خواندن بروشورها، دیدن ویدئوهای آموزشی، یا صحبت کردن با دندانپزشک درباره فرایندهای درمان می‌تواند در کاهش ترس بسیار کمک‌کننده باشد.

ممکن است آنقدر آرام باشید که بعد از آن حتی تمام قسمت‌های عمل را به خاطر نیاورید. آرام بخش‌ها و داروهای بی‌حس کننده خاصی که دندانپزشک به شما می‌دهد به عواملی مانند روش کار، سلامت عمومی شما، سن شما، هر گونه سابقه آلرژی و میزان اضطرابتان بستگی دارد. بیمار پس از مصرف این نوع آرام بخش، به راحتی می‌تواند خودرویش را به خانه بازگرداند. برای افرادی که از اضطراب متوسط در مورد دندانپزشکی رنج می‌برند، داروهای خوراکی بهترین گزینه هستند.

حضور چند دقیقه‌ای در لابی دندانپزشکی، صحبت با کارکنان میز پذیرش، پرسیدن سوال یا استراحت همگی در آرامش شما نقش موثری خواهند داشت. برای مقابله با ترس از دندانپزکشی راه‌هایی ساده وجود دارد که رعایت هر یک از آن‌‌ها می‌تواند به شما کمک بسیاری کند. پیش از هر چیز لازم است تا دندانپزشکی صادق و قابل اعتماد پیدا کنید و با آن کار کنید که علاوه بر تخصص کاری، با احترام با شما رفتار کند. دندانپزشکان کلینیک بارانا سعی دارند کار شما را با درمان‌های غیرتهاجمی و آسان شروع کنند تا رابطه‌ای مبتنی بر اعتماد و احترام برای شما ایجاد کنند. اکنون که ریشه ترس‌های خود را شناسایی کرده‌اید، زمان آن رسیده است که برای عبور از آن‌ها قدم بردارید. عجیب است، اما نشستن روی صندلی دندانپزشکی هم برخی از افراد را می‌تواند عصبی کند.

آیا هرکسی می تواند تحت درمان آرامبخشی دندانپزشکی قرار گیرد؟

پس از تکمیل پژوهش، پایان‌نامه خود را در حضور هیئت داوران ارائه می‌دهند و از یافته‌های خود دفاع می‌کنند. این مرحله به دانشجویان کمک می‌کند که مهارت‌های تحقیقاتی و علمی خود را تقویت کرده و برای ادامه تحصیل یا انجام فعالیت‌های پژوهشی آمادگی بیشتری کسب کنند. آگاهی از اهمیت مراقبت از دندان‌ها و تأثیر آن بر سلامت کلی می‌تواند به شما انگیزه بیشتری برای مراجعه به دندانپزشک بدهد.

بهداشت دهان و دندان به طور گسترده ای به عنوان یکی از مهمترین جنبه های سلامت کلی ما در نظر گرفته می شود. بعضی بیماران به دلیل اینکه نمی‌توانند روند درمان را مشاهده کنند، دچار حس ناامنی می‌شوند. دکتر گلشکن با ارائه توضیحات شفاف در طول درمان، به شما کمک می‌کند تا احساس آرامش و اعتماد بیشتری داشته باشید.

این آزمون یکی از رقابتی‌ترین آزمون‌های کشور محسوب می‌شود و پذیرش در رشته دندانپزشکی به رتبه بسیار بالایی نیاز دارد. در این آزمون باید بتوانید درصد بالایی در دروس زیست‌شناسی، شیمی، فیزیک و ریاضی کسب کنید تا بتوانید در رشته دندانپزشکی قبول شوید. تکنیک‌های ذهن‌آگاهی می‌توانند به شما کمک کنند تا در لحظه حاضر باقی بمانید و از افکار منفی دوری کنید. کلیه حقوق مادی و معنوی این وب‌سایت متعلق به کلینیک دندانپزشکی دکتر گرشاسب می‌باشد.

ترس کودک از دندانپزشکی را می‌توان با ایجاد محیطی آرام و شاد به حداقل ممکن رساند. ترس از دندانپزشکی، که به نام “دنتوفوبیا” نیز شناخته می‌شود، یک مسئله رایج است که بسیاری از افراد در سراسر جهان با آن مواجه هستند. این ترس می‌تواند از تجربیات گذشته، نگرانی‌های مربوط به درد یا حتی ناشی از اضطراب عمومی باشد. اما خوشبختانه راهکارهایی وجود دارد که می‌تواند به افراد کمک کند تا این ترس را کاهش دهند و با آرامش بیشتری به دندانپزشکی کرج مراجعه کنند. در این مقاله، به بررسی علمی و عملی بهترین راهکارها برای مقابله با ترس از دندانپزشکی می‌پردازیم.

اگر دستورات دندانپزشک را رعایت کنید، بلافاصله پایان می یابد و هیچ اثر جانبی ندارد. یکی از مزایای مهم استفاده از این گاز، نمایش نتایج آن با آرامش دادن به اعصاب بیمار در عرض چند دقیقه است. همچنین، باعث بیهوشی نمی شود و به دندانپزشک کمک می کند تا درمان را با موفقیت انجام دهد. CBT روشی موثر برای شناسایی و تغییر الگوهای فکری و رفتاری مرتبط با اضطراب است. با کمک روانشناس متخصص، می توانید باورهای منفی نسبت به دندانپزشکی را اصلاح کنید و مهارت های مقابله ای جدید یاد بگیرید.

از طرفی بهتر است از سنین پایین با ایجاد عادات خوب بهداشت دهان و مراجعه منظم به دندانپزشک کودک را از ترس و فوبیا از دندانپزشکی حفظ کنید. اگر در مورد تسکین درد، کنترل یا پیشگیری سؤالی دارید یا در مورد داروها و روش هایی که ممکن است در طول درمان استفاده شود، نگرانی دارید، با دندانپزشک خود یا یکی از اعضای تیم او صحبت کنید. به یاد داشته باشید، اضطراب گیرنده‌های درد را افزایش می‌دهد و پزشک شما را راحت می‌خواهد. استفاده از تجهیزات مدرن و فناوری‌های پیشرفته، مانند لیزر‌های دندانپزشکی یا سیستم‌های دیجیتالی می‌تواند درآمد دندانپزشکان را افزایش دهد. بیماران معمولاً حاضر هستند برای خدماتی که با جدیدترین تکنولوژی‌ها انجام می‌شوند، هزینه بیشتری پرداخت کنند. وضعیت اقتصادی کشور و قدرت خرید مردم روی میزان تقاضا برای بهره‌گیری از خدمات دندانپزشکی تأثیر زیادی دارد.

می‌توانید از EFT برای مدیریت استرس، اضطراب و سایر احساسات منفی که ممکن است در زندگی روزمره شما ایجاد شوند، استفاده کنید. این ترس ممکن است فرد را از رسیدگی به موقع به بهداشت دهان و دندان بازدارد و در بلندمدت تاثیرات منفی بسیار جدی بر سلامتی او بگذارد. در موارد شدید، ترس از دندانپزشکی حتی می‌تواند در زندگی روزمره و تعاملات اجتماعی اختلال ایجاد کند. یکی دیگر از مزایای دندان‌پزشکی بدون درد، کاهش نیاز به مصرف داروهای ضد درد پس از درمان است. این امر نه تنها به سلامتی کلی بیمار کمک می‌کند، بلکه خطرات و عوارض جانبی مرتبط با مصرف داروها را نیز کاهش می‌دهد.

دندانپزشک برای افرادی که تمام یا بخشی از دندان‌های خود را از دست داده‌اند، پروتز‌هایی را ساخته و نصب می‌کنند که راحتی در غذا خوردن و صحبت کردن را بهبود می‌بخشد. حالا که می‌دانید چگونه دندانپزشک شویم، در این بخش با سایر افرادی که به نوعی مرتبط با حوزه دندانپزشکی هستند، آشنا می‌شوید. دانش‌آموزان معمولاً با برنامه‌ریزی بلندمدت و شرکت در کلاس‌های تقویتی و آزمون‌های آزمایشی، شانس خود را برای قبولی در دانشگاه‌های برتر افزایش می‌دهند. اولین گام برای ورود به رشته دندانپزشکی در ایران، شرکت در کنکور سراسری گروه تجربی است.

مشاوره و درمان‌های روانی

مواجهه درمانی، نوعی روان درمانی است، یکی از موثرترین راه حل ها برای دنتوفوبیا میباشد، زیرا شامل مراجعه تدریجی به دندانپزشک است. با این حال، فوبیای مشروع از دندانپزشک می تواند زمان و کار بیشتری را برای مقابله با آن ببرد. متخصصین بیهوشی با استفاده از فناوری‌های پیشرفته و نظارت مداوم، خطرات احتمالی را به حداقل می‌رسانند. طبق گزارش ایمنی جراحی ایمپلنت در وب‌سایت ما، این روش برای اکثریت بیماران کاملاً بی‌خطر است. یکی از عوامل مهم در ترس از کشیدن دندان، تجربه ناخوشایندی است که فرد در گذشته با کشیدن دندان داشته است. اگر کسی تجربه درد یا عوارض جانبی ناخوشایندی از کشیدن دندان داشته باشد، ممکن است این تجربه برای او ترسناک باشد.

در نوبت ویزیت اول که مورد معاینه قرار می‌گیرید، از دندانپزشک بخواهید که قرص ضد استرس برای شما تجویز کند. قرص آرامبخش از بروز علائمی مانند تعریق شدید، تپش قلب و بی قراری در طول درمان دندانپزشکی جلوگیری می‌کند. اگر با دوست یا همراهی که از دندانپزشکی نمی‌ترسد به کلینیک مراجعه کنید، احساس آرامش و امنیت بیشتری خواهید داشت. آن ها می توانند از تجربه خوب خود از دندانپزشک برای شما بگویند یا به شما انگیزه بدهند.

یکی از راهکارهای مؤثر برای کاهش ترس از دندانپزشکی، انجام درمان‌های پیچیده مثل کشیدن دندان یا جراحی دندان عقل  و حتی جراحی ایمپلنت تحت بیهوشی جنرال است. این روش نه تنها درد و اضطراب را به صفر می‌رساند، بلکه تجربه‌ای آرام و بدون استرس را برای بیمار فراهم می‌کند. ترس از دندانپزشکی یک مشکل رایج است، اما نباید مانع از رسیدگی به سلامت دهان و دندان شما شود. با کمک گرفتن از تکنیک‌های مدرن و همکاری با دندانپزشکان حرفه‌ای، می‌توانید این ترس را مدیریت کنید و تجربه‌ای آرام و بدون استرس داشته باشید. اگر اضطراب شما شدید است، مشاوره با روان‌پزشک یا متخصص می‌تواند به بهبود شرایط کمک کند. تجویز بی‌حسی موضعی با سرعت آهسته انجام می‌شود که به طور قابل توجهی ناراحتی را کاهش می‌دهد.

نقش بیماران در دندان‌پزشکی بدون درد

مانند سایر فوبیاها، این ترس شدید یا غیرمنطقی از اشیا، موقعیت ها یا افراد تعریف می شود  در این مورد، دنتوفوبیا ترس شدید از رفتن به دندانپزشک است. پیش از تصمیم‌گیری، مشاوره با یک جراح فک و صورت مجرب توصیه می‌شود تا با ارزیابی شرایط فردی شما، مناسب‌ترین روش درمانی انتخاب گردد. ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.

ایده کلی از وسایل دندانپزشکی که وارد دهان می‌شود و سوراخ‌کاری دندان‌ها و بریدن از طریق لثه می‌تواند باعث تعرق و خفگی شود. بنابراین بهتر است روی مشورت دندانپزشک خود تمرکز کنید و هر شش ماه یکبار او را ملاقات کنید. اگر اضطراب دندانی شما از انجام این کار جلوگیری می‌کند، از روش دندانپزشکی آرامش بخش برای وداع با ترس و نگرانی استفاده کنید. اینجا همه چیزی که باید درباره داروهای آرامش‌بخش در هنگام درمان دندانی بدانید و راهکارهای آن برای شما برای رفع اضطراب آمده است.

• با کمک گرفتن از تکنیک‌های مدرن و همکاری با دندانپزشکان حرفه‌ای، می‌توانید این ترس را مدیریت کنید و تجربه‌ای آرام و بدون استرس داشته باشید.
{
• طبق گزارش ایمنی جراحی ایمپلنت در وب‌سایت ما، این روش برای اکثریت بیماران کاملاً بی‌خطر است.
|}
• با پشتکار در یادگیری و تمرین EFT، می‌توانید از محدودیت‌های ترس از دندانپزشکی رها شوید و به رهایی احساسی لذت‌بخشی برسید.
{
• تمام جزئیات دیده می شود تا اطمینان حاصل شود که بازدید شما تا حد امکان بدون استرس و بدون درد است.
|}
• دندانپزشک ممکن است دارویی را برای کاهش اضطراب تجویز کند که باید یک ساعت قبل از نوبت استفاده شود.
{
• ترس از دندانپزشکی (دنتوفوبیا) می‌تواند ناشی از تجربیات منفی، باورهای نادرست یا اضطراب باشد و سلامت دهان و دندان را به خطر بیندازد.
|}

بسیاری از بیماران از کیفیت آرام بخش اکسید نیتروژن و آرام بخش های خوراکی قدردانی می کنند. حتی ممکن است امکان چرت زدن از طریق یک روش دندانپزشکی پیچیده وجود داشته باشد. شما ممکن است با مراجعه به مطب دندانپزشکی بدون اینکه واقعاً برای امتحان بنشینید شروع کنید. سپس، می‌توانید به تدریج با معاینات جزئی، عکس‌برداری با اشعه ایکس و تمیز کردن، بازدیدهای خود را افزایش دهید تا زمانی که برای گرفتن یک قرار کامل راحت باشید. آنها باید قبل از تجویز نوع بیهوشی مورد استفاده، تاریخچه پزشکی بیمار را بدانند. افرادی که از اضطراب کم رنج می برند به طور معمول به علت سبک و بی خطر بودن، با آرام بخش گاز خنک و خوشحالی درمان می شوند.

پیشرفت‌های اولیه در کاهش درد

دندانپزشک به کمک استراتژی های مختلف سعی می‌کند تجربه ای آرامشبخش برای شما بسازد. استفاده از تکنیک‌های بدون درد نیاز به تخصص و تجربه بیشتری از سوی دندان‌پزشک دارد. هر دندان‌پزشکی ممکن است قادر به ارائه این خدمات نباشد و بیماران باید در انتخاب دندان‌پزشک خود دقت بیشتری داشته باشند.

چگونه دندانپزشک مناسب خود را پیدا کنید

تعداد افراد کمتری وجود خواهد داشت، اما ابزارهای کمتری نیز وجود خواهند داشت که صداهایی را ایجاد می کنند که می تواند باعث اضطراب شما شود. همچنین، هر چه دیرتر به دندانپزشک خود مراجعه کنید، اضطراب شما در انتظار بیشتر خواهد شد. هنگامی که  به دندانپزشک مراجعه میکنید، ترسیدن می تواند به این معنی باشد که از رفتن خوشتان نمی آید و قرار ملاقات های خود را تا زمانی که لازم باشد به تعویق می اندازید.

ترس از دندان پزشکی؛ بررسی علل و راه حل‌ها

بوی مواد استریل در مطب دندانپزشکی می‌تواند در برخی بیماران اضطراب ایجاد کند. طراحی مطب‌های مدرن با تهویه مناسب می‌تواند این بو را به حداقل برساند و تجربه‌ای خوشایندتر را فراهم کند. با این حال، بیشتر درمان های پیچیده مانند روت کنال و ایمپلنت با بی حس کردن منطقه انجام می شود و تقریباً بی دردسر است. با این حال، اگر شما از رزرو وقت می ترسید، از دندانپزشک خود درباره دندانپزشکی بی هیجان بپرسید. مصرف آرامبخش یک ساعت قبل از دندانپزشکی کمک می کند در طول روند عمل احساس آرامش کنید.

به همین ترتیب می‌توانید بر روی وقایع خاص مرتبط با ترس‌تان از دندانپزشکی نیز کار کنید. در واقع اگر می‌خواهید ترس‌تان برای همیشه از بین برود، باید حتما بر روی وقایع خاص کار کنید و بار احساسی آنها را خنثی کنید. از اینکه از دندانپزشک بخواهید توضیح دهد که در طول یک عمل چه کاری انجام می دهند، نترسید. صدای آرامش بخش اغلب برای کمک به شما در انجام کارهای دندانپزشکی کافی است.

در این جلسه می‌توانید سؤالات خود را بپرسید و از دندانپزشک بخواهید که مراحل درمان را به شما توضیح دهد. همیشه قبل از اینکه یک باره روی تخت دندانپزشک بنشینید، یک جلسه مشاوره داشته باشید تا با دکتر ارتباط برقرار کنید و وحشت شما کم شود. برای این منظور، وقتی برای گرفتن وقت زنگ میزنید بگویید که ترس از دندانپزشکی دارید و قبل از انجام اعمال دندانپزشکی باید یک جلسه مشاوره داشته باشید. وقتی فوبیای شما تا حد زیادی کنترل شد، آن وقت به مطب دندانپزشک مراجعه کنید.

تمام جزئیات دیده می شود تا اطمینان حاصل شود که بازدید شما تا حد امکان بدون استرس و بدون درد است. ابزارها و روش‌های مختلف مراقبت با هم ترکیب می‌شوند تا تجربه‌ای عاری از ناراحتی ارائه کنند. دندانپزشکی بدون درد به بیماران مضطرب کمک می کند تا احساس آرامش بیشتری داشته باشند که یکی از بهترین مزایای آن است. این امر دلیل مهمی را از بین می برد که چرا افراد از دندانپزشکی دوری می کنند و آنها را قادر می سازد تا روش های خود را در راحتی انجام دهند.